泉州市青少年宫开展“压力管理与心理健康”讲座

作者：泉州青少年宫信息部发布时间：2016-12-01 16:31:44 关注度：

2016年11月30日上午，泉州市青少年宫特邀泉州师范学院应用心理学专业林永乐教授开展《压力管理与心理健康》专题讲座。林永乐教授从压力的含义出发，用生活中的事实、数据阐释了压力源于社会、家庭、工作及自我需

2016年11月30日上午，泉州市青少年宫特邀泉州师范学院应用心理学专业林永乐教授开展《压力管理与心理健康》专题讲座。林永乐教授从压力的含义出发，用生活中的事实、数据阐释了压力源于社会、家庭、工作及自我需求，对压力的作用及如何减压进行详细讲解，让我们了解压力是难免的，压力有利有弊，我们应以客观、积极的心态应对这把双刃剑。

全体教职员工认真听取了讲座，认识到压力是普遍存在的，适当的压力可以让我们更有动力，要将生活、工作中的压力看做是挑战和考验，以不断提升自身素质，提高工作效率。

上一篇：共青团周末第十八期跳蚤市场活动风采
下一篇：【活动风采】泉州市青少年宫开展“我是海丝小导游”青少年职业体验公益活动

返回文章顶部

泉州市青少年宫开展“压力管理与心理健康”讲座

作者：泉州青少年宫信息部发布时间：2016-12-01 16:31:44 关注度：

热门文章

最新活动

泉州市青少年宫开展“压力管理与心理健康”讲座

作者：泉州青少年宫信息部 发布时间：2016-12-01 16:31:44 关注度：

热门文章

最新活动

作者：泉州青少年宫信息部发布时间：2016-12-01 16:31:44 关注度：